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2022ステキなカラダをつくりま専科「ノルディックウォーキング」のお知らせ

公開日 2022年5月11日

最終更新日 2022年5月11日

2022ステキなカラダをつくりま専科「ノルディックウォーキング」参加者募集のお知らせ

生涯学習係では、ノルディックウォーキングの参加者を募集します。

ノルディックウォーキングは、2本のポールを使い誰にでも出来る無理のないスポーツとして効果の高いフィットネスウォーキングです。
二の腕、腹部、脚部のシェィプアップなど、全身運動のため生活習慣病の予防と改善につながります。

事前のお申し込みが必要ですので、ご希望の方は生涯学習係までお問い合わせください。

ノルディックウォーキングチラシ

ノルディックウォーキングチラシ[PDF:404KB]

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お問い合わせ

教育委員会生涯学習課 生涯学習係
TEL:0269-82-2041

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